الأكل بحثاً عن الراحة؟

يمتاز الأكل الصحي بأهمية خاصّة في الحفاظ على جهاز المناعة في أفضل أحواله إليكم الطريقة للقيام بذلك! فيلما تايلر/ يونيسف يُعتبر النظام الغذائي لمنطقة البحر الأبيض المتوسط أحد أفضل الأنظمة

قراءة المزيد

ست طرق يستطيع من خلالها الأهل دعم أولادهم مع تفشي داء الكورونا (كوفيد-19)

نصائح تقدمها لكم أخصائية نفسية حول الطريقة التي يمكن لكم من خلالها تقديم العون لأطفالكم ليتعاملوا مع كمّ المشاعر التي يشعرون بها الآن مع تفشي داء الكورونا (كوفيد-19) يونيسف إن

قراءة المزيد

نصائح سهلة وصحية حول العادات الغذائية خلال فترة تفشي جائحة مرض فيروس كورونا (كوفيد-19)

أفكار تساعد عائلتكم في الحفاظ على تناول الطعام المغذّي يونيسف لقد قلبت جائحة مرض فيروس كورونا (كوفيد-19) حياة العائلات في جميع أنحاء العالم منذ بدأت في التفشي. ويجد العديد من

قراءة المزيد